DER WEG ZU ALLEM GROSSEN GEHT DURCH DIE STILLE.
FRIEDRICH NIETZSCHE

DIE KRAFT DER MEDITATION

Auf dieser Seite findest Du verschiedene von mir geführte Meditationen. Alle Mediationen sind frei zugänglich. Um eine Meditation erleben zu können, brauchst Du keine Vorkenntnisse oder gar sportliche Fähigkeiten. Einzig ein Ort, an dem Du ungestört bist, ist wichtig. Ob Du lieber passiv, z.B. sitzend oder liegend meditierst oder auf einem Spaziergang in Bewegung meditieren möchtest, ist dir überlassen. Wichtig ist, dass Du dich in der Umgebung wohl fühlst.

Ich wünsche dir viel Freude beim Meditieren!

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