Aufstellung Therapie
Die Aufstellung Therapie: Wie du mit systemischer Aufstellungsarbeit innere Blockaden lösen kannst
In unserer hektischen Welt begegnen wir oft wiederkehrenden Blockaden und inneren Konflikten, die uns daran hindern, unser volles Potenzial im Beruflichen und Privaten zu entfalten. Als erfahrene Trauma Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich die transformative Kraft der systemischen Aufstellungsarbeit im beruflichen und privaten immer wieder erlebt und möchte dir heute näherbringen, wie diese Methode dir helfen kann, tief verwurzelte Blockaden und Traumata zu erkennen und zu lösen.
Was ist die systemische Aufstellung und wie funktioniert sie?
Die systemische Aufstellung, auch bekannt als Familienaufstellung, ist eine therapeutische Methode, die es ermöglicht, verborgene Dynamiken und Muster innerhalb von Systemen – wie Familien, Beziehungen oder beruflichen Kontexten – sichtbar zu machen. In meiner Aufstellung Therapie werden Bodenanker für wichtige Personen oder Elemente deines Lebens gewählt. Durch die Beobachtung und das Nachspüren inneren Dynamiken können tiefliegende Probleme und Konflikte aufgedeckt und bearbeitet werden.
Welche Vorteile bietet die Methode dem Klienten der Aufstellungsarbeit?
Die Vorteile der Aufstellungsarbeit für Menschen jeden Alters sind vielfältig. Durch die Visualisierung und das Erleben der inneren und äußeren Beziehungen in deinem Leben werden dir Muster bewusst, die vorher im Verborgenen lagen. Diese Erkenntnisse führen oft zu tiefen emotionalen Einsichten und ermöglichen es dir, alte, belastende Verstrickungen aufzulösen.
Ein weiterer Vorteil ist die Möglichkeit, in einem geschützten Raum neue Perspektiven zu entwickeln und auszuprobieren. Du kannst verschiedene Lösungsansätze erleben und spüren, welche sich am besten anfühlen. Dies hilft dir, nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch Schritte zu einer positiven Veränderung zu gehen.
Obwohl die Arbeit tiefgehend ist, erlebst du sie meist als sehr befreiend und klärend. Viele Klienten berichten nach einer Aufstellung Therapie oder Familienaufstellung von einer spürbaren Erleichterung und einem gestärkten Gefühl der inneren Ruhe und Kraft.