MEDITATION & NERVENSYSTEMREGULATION
Ruhe. Kraft. Klarheit.
Ein Abend für dich & dein Nervensystem
Fühlst du dich oft erschöpft, überreizt oder nicht ganz bei dir?
Schenk dir einen Abend, der dich zurück in deine Mitte bringt.
In einer kleinen, geschützten Gruppe - sicher, achtsam & ohne Druck.
Das erwartet dich:
Der Abend ist besonders für dich geeignet, wenn ...
... dir klassische Meditation schwerfällt
... du einen sensiblen oder traumatisierten Hintergrund hast
... du lernen möchtest, dein Nervensystem sanft zu regulieren
Es sind keine Vorkenntnisse nötig - du bist willkommen, wie du bist.
In Podcastfolge 62 meines Podcasts Lebensstark erfährst du, warum Meditation dir helfen kann. Höre also gerne direkt rein.
Aktuelle Termine & Anmeldung – Meditation und Nervensystemregulation
Die Veranstaltung Meditation und Nervensystemregulation findet monatlich statt. Dabei wechseln jeden Monat zwischen einem Onlineformat und einem Treffen vor Ort in Kassel. Alle aktuellen Termine mit Anmeldemöglichkeit findest du hier. Neue Termine werden regelmäßig veröffentlicht.
Organisatorisches
Jeden Monat
Online & Offline im Wechsel
19:00 - 20:30 Uhr
In kleiner Runde
(6-12 Personen)
Offline in Kassel (mit Snacks & Tee)
Dein Beitrag
Online: 35 €
Offline: 45 € (mit Snacks & Getränken)
Möchtest du endlich wieder durchatmen, im Hier & Jetzt ankommen - und ein Nervensystem, das du selbst regulieren kannst?
Dann bist du herzlich willkommen.
Ich freue mich auf dich.